"Eliminando i fattori di rischio si potrebbe evitare almeno
l’80% di tutti i casi di cardiopatia, ictus e diabete di tipo
2 e prevenire più del 40% dei tumori"
(WHO - Preventing chronic diseases: a vital investment - 2005)
Promuovere
uno stile di vita salutare significa modificare comportamenti inadeguati
che favoriscono l’insorgere di malattie
croniche.
Questi comportamenti che determinano un rischio di sviluppare patologie
(fattori di rischio) sono prevenibili e modificabili, possono cioè
determinare un cambiamento nella nostra salute, in negativo ma anche
in positivo.
In Europa quasi il 60% del carico di malattia è causato da
7 fattori di rischio principali. Le opportunità di intervento
sono quindi comuni:
| Morti
per... |
% |
| Ipertensione
arteriosa |
21,7 |
| Fumo di tabacco |
18,8 |
| Ipercolesterolemia |
11,1 |
| Sovrappeso /
obesità |
10,0 |
| Inattività
fisica |
5,0 |
| Basso consumo
di frutta e verdura |
3,5 |
| Abuso di alcol |
0,6 |
| DALYs
= anni di vita persi per disabilità |
% |
| Fumo di tabacco |
12,0 |
| Ipertensione
arteriosa |
8,9 |
| Sovrappeso /
obesità |
8,4 |
| Abuso di alcol |
5,9 |
| Ipercolesterolemia |
5,7 |
| Inattività
fisica |
3,1 |
| Basso consumo
di frutta e verdura |
2 |
“Guadagnare
Salute” considera 4 fattori di rischio:
- lotta al tabagismo
- lotta all’abuso di alcol
- promozione dell’attività fisica
- promozione di comportamenti alimentari salutari
Questo
sito fa riferimento ai seguenti determinati:
attività fisica
frutta e verdura
sale
alimenti calorici
cereali integrali
grassi e prodotti di origine animale
bevande zuccherate
Davide
Ferri - Epidemiologia Descrittiva e Programmazione Sanitaria,
IRCCS "Istituto Nazionale dei Tumori"
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